到了夏季，随着气温升高，雨水增多，人们普遍会感到食欲不佳，消化不良，恶心，烦躁，困倦，乏力。有部分网友认为，这些表现很正常，是气温升高导致的，多吹吹风扇和空调就好，又或者吃一点助消化药……

然而，事实上，这是常见的脾胃病，多由于夏季的“暑”“湿”之邪困遏脾胃，导致脾胃损伤所引起，若暑湿、湿热之邪不除，则很容易病情反复或加重。

为何夏季多发脾胃病？

《黄帝内经》认为“春夏养阳，秋冬养阴”，阳气是人体生命之根本，而所谓的养阳，其实也就是养“元气”。《脾胃论》亦言：“真气又名元气，乃先身生之精气也，非胃气不能滋之”，明确指出，脾胃为元气之本，故有脾胃为后天之本，气血生化之源一说。

由此可见，夏季养阳，也即养脾胃。

而夏季天气闷热、雨水较多，“暑”“湿”“热”之邪较盛，由于脾喜燥恶湿，故容易损伤脾胃，导致脾胃的消化能力下降，食物消化受到影响，则身体得不到充足的营养和能量补充，易使人感到疲乏，体力虚弱，运动能力下降。正如《脾胃论》所记载：“若风、寒、暑、湿、燥一气偏胜，亦能伤脾损胃”，其中，暑与湿邪最易伤脾而引起消化不良。

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