肠胃是我们人体重要的消化和吸收器官，主要是帮助人们消化所吃进去的食物，吸收食物中的营养成分，对身体健康是非常重要的。

但是近年来很多人都不太注重自己的日常饮食和生活规律，以至于给自己的肠胃带来越来越多的伤害，甚至会加大患上慢性胃炎的情况，损害到肠胃健康，对身体健康非常不利，所以生活中一定要学会适当的改善，或许可以呵护好肠胃的健康，远离慢性胃炎的困扰。

慢性胃炎难以痊愈？提醒：3物若能管住嘴，胃炎或可不告而别

辛辣食物：

生活中很多人都喜欢吃一些辛辣食物，这种食物虽然可以也满足人们的食欲，起到开胃的效果，但是这种食物对于肠胃的健康是非常不利的，不但会损害了肠胃黏膜，甚至会加大患上慢性胃炎的症状，对身体健康非常不利。

所以对于患有慢性咽炎的朋友来讲，一定要合理调整好自己的饮食，少吃辛辣食物，或许可以修复受损胃黏膜，让胃炎不告而别。

烟酒：

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