如果患上了脂肪肝，就表示自己的肝功能已经受到了损伤，对于糖分较高的食物，一定要赶紧管住嘴。

经常食用含糖量较高的食物，很可能会对肝脏造成极大的代谢负担，时间长了也会导致体内的血糖飙升，甚至会诱发糖尿病，不利于健康。

高脂多油食物

肝脏器官所分泌的胆汁是消耗脂肪的重要物质，对于脂肪肝患者来说，胆汁的分泌是非常稀缺的，如果大量食用高脂肪食物，就会增加肝脏负担。

食用过多油脂没有被及时分解在肠道和小肠之中，不能被吸收，就会返回到肝脏之中，形成二次伤害，时间长了也会增加患脂肪肝的风险。

滥用药物

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