王女士是个今年刚毕业的白领，因为饮食习惯不好，逐渐地，她发现自己脖子处有一块肿胀凸起，起初她不以为然以为只是上火，后来这个凸起越长越大，王女士才发现自己患上了甲状腺结节。但是女孩子都爱美，并不想开刀治疗，希望通过中药调理缩小甲状腺结节。

其实除了中医治疗甲状腺结节之外，药食同源，我们在日常生活中也应该注意饮食，吃一些可以散结节的食物。

那么关于甲状腺结节，什么可以吃，什么不可以吃，分为两部分给大家讲。

甲状腺结节可以吃什么？

1、甲状腺结节对身体的各种新陈代谢都很高，甲状腺结节病对身体的热量消耗以及蛋白质消耗都是特别大的，所以甲状腺结节患者在饮食方面，要注意多进食一些高热量的食物以及蛋白质含量高的食物。

2、甲状腺结节患者不能多吃香菇或者是蘑菇等，所以有了甲状腺结节疾病之后这种食物不能多吃。另外像红枣、山药以及木耳等食物甲状腺结节患者也可以多吃，为了补充蛋白质患者可以多食瘦肉以及鸡蛋。

另外有了这种疾病之后可以多吃具有消结散肿功能的食物，比如说油菜、猕猴桃等。

甲状腺结节患者，中药食疗“双管齐下”，和结节说拜拜

甲状腺结节应该忌口什么？

1、海鲜食品

患有甲状腺结节的人，海鲜一类的食物应当少吃，海鲜对甲状腺激素有很强烈的刺激作用，海鲜中含有大量的碘，若碘摄入含量超标的话，会影响甲状腺的激素分泌，从而引发甲状腺结节的出现甚至导致结节增大，所以。为了保护甲状腺结节的健康，甲状腺结节患者平时不应经常食用海鲜。

甲状腺结节患者，中药食疗“双管齐下”，和2cm大结节说拜拜

2、易发散食物

易发散食物属于一种具有刺激性较强的食物；例如：葱、姜、蒜等一类食物，都属于易发散食物。特别是患甲状腺结节的人，如果经常食用这些食物，必然会迫使甲状腺受到伤害，从而引发甲状腺结节的病发，为了甲状腺的健康和恢复，这类食物应当酌情食用。

3、辛辣刺激食物

我们生活里面经常见到的辣椒，花椒、葱姜蒜、烟酒咖啡等，都属于辛辣刺激性食物，都是需要趁早忌口的食物。如果你经常食用的话，会影响到甲状腺的健康状态，严重时还会引发结节病变，辛辣刺激的时候会让身体血液循环的速度变得更快，导致激素分泌异常，刺激了结节的生长

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