天气变冷后，气候也变得很干燥，经常口干舌燥的，进入深秋后，最重要的就是补水了，尤其是护肤这块，不然皮肤就会出现干燥，粗糙等情况，整个人也没有精神状态，这个时候，最重要的就是饮食了，大家不妨吃些补水养颜的食材。说到护肤的食材，小馋猫要分享一道美食，它就是猪皮炒青椒，女孩子多吃些哦。吃它堪比吃燕窝，经常吃一盘，营养极了，补充胶原蛋白，皮肤变水灵。

猪皮，很多人都会丢弃，觉得处理起来很麻烦，其实呢，猪皮的口感美味，吃起来劲道又不油腻，是很好的护肤食材，大家在遇到猪皮的话，不妨买一些回来烹饪，猪皮中含有丰富的胶原蛋白哦，常吃补血润肤，猪皮和青椒一起炒，做法很简单，接下来，和小馋猫一起学习吧。

首先，当我们要做这道猪皮炒青椒的时候，不如先把主要的原材料备好，猪皮一大块，青椒，盐，食用油，鸡精，生抽，料酒 ，八角，桂皮等。

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