对于补钙，大家都有自己的看法，大多数人觉得喝牛奶，吃鸡蛋，或者经常喝排骨汤，这样就能起到补钙的作用，其实呢，生活中补钙的食材很多，家长给孩子补钙，也要多方面摄取一些，营养也比较丰富，像今天小馋猫介绍的美食，就具有补钙的作用，它就是口蘑炒肉片，好吃鲜美，一起看看吧。最补钙的是它，贵也要吃，相当于6个鸡蛋，补钙质，孩子个头长得高。

口蘑，也是菌类的一种，营养比较丰富，常吃些对身体好，它的味道比较独特，搭配肉片一起炒，融入了肉片的浓郁，经常吃一盘也不会长胖，不但提高自身的免疫力，口蘑和肉片一起炒，做法简单，几分钟就可以装盘，厨房小白都能胜任的一道菜，下面，详细的介绍下它的做法。

当我们做这道口蘑炒肉片的时候，需要把一些原材料备好，口蘑，五花肉，盐，生抽，大蒜，少许的生姜，胡椒粉，食用油。

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