铺上喜欢的蔬菜粒肉粒和奶酪碎，铺进平底锅慢煎就好，特别家常。

大家发现没，我特喜欢做饭时加点奶酪，它不仅是补钙小能手，还可以完美给食材调味。

经常给娃安排一顿奶酪餐，秋冬季想多长5cm，真不是啥难事。

食材：馒头100克、西兰花20克、小番茄15克、奶酪碎20克、黑芝麻5克、鳕鱼肠2根、鸡蛋1个

是否搭配主食：可以作为宝宝的一餐饭

参考月龄：12个月以

难易程度：无难度

制作时间：15分钟

提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。

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