高蛋白食物是肝细胞最喜欢的食物之一，它可以帮助肝脏修复受损肝细胞，而适当地摄入矿物质，对于肝脏恢复也有着极大的帮助，平时可以通过食用以下食物：瘦猪肉，牛羊肉，鱼肉及各种新鲜的水果蔬菜和大豆制品，乳制品。

3、避免脂肪过多

动物油是禁止食用的，但少量植物油可以食用。肝脏胆汁的组成和排泄减少，严重影响脂肪的消化吸收。如果摄入脂肪过多，会造成脂肪在肝脏内堆积，不仅会诱发脂肪肝，还会阻止肝糖原的合成，进一步降低肝功能。

4、饮食多样化、易消化

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