如今人们的生活水平有了长足的发展，饮食结构也发生了很大转变，美味佳肴层出不穷，很多人也因口腹之欲无法自控，长期大鱼大肉再加上缺乏锻炼，也会导致慢性疾病的产生。

一提起高血糖，相信大家都非常熟悉，作为临床上常见病、多发病，高血糖严重威胁着国民的身心健康，而且近几年来，高血糖的患病人群逐渐年轻化，也引起了人们的警醒。

尽管现代医学在不断进步，对于高血糖这种慢性疾病却无法做到超低根治患者，只能够长期服用降糖药物来进行稳定治疗，一旦血糖控制不力，非常有可能变成糖尿病，甚至引发更加严重的并发症。

01血糖新标准已公布，不是3.9-6.1，或是这个范围，你的血糖或不高

监测血糖作为治疗糖尿病的5驾马车之一，对于患者来说是非常重要的，因为一旦诊断为糖尿病，需要长期用药控制血糖水平，监测血糖能够明确得知患者本身的血糖数值，以及服药是否对血糖控制起到比较好的作用，如果没有起到相应的控制血糖作用的，应当及时换药。

另外监测血糖，对于糖尿病预后判断也起到了一定的作用，比如长期血糖控制不好，会对糖尿病的靶向器官造成严重后果，因此对于糖尿病患者来说，一定要定期监测血糖，只有这样才能明确自身的血糖，控制状况，更好地了解病情。

监测血糖的最主要方式就是定期测血糖，通过将自己测得的血糖数值和标准数值进行对比，才能够明确得知自己的血糖数值是否处于正常范围之内。

在大多数人的印象中，血糖标准一直都是在3.9~6.1mmol/L之间的，但是近几年来随着人们生活水平的提高以及医学技术的进步，血糖标准也发生了一系列的调整，针对不同的年龄段，给出了不同的血糖标准范围。

儿童青少年（18岁以下）：

青少年儿童的空腹血糖值应在5.0—7.2mmol/L之间，餐后两小时的血糖值在5.0—8.3mrnol/L。当然，因为儿童青少年处于发育阶段，内分泌水平变化较大，不同年龄段的儿童血糖值范围稍稍会有变化。

成人（18-65岁）：

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