高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏，血管，脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。

很多人都觉得高血压是中老年人的专属疾病，其实高血压可发生在任何年龄段，如今已30~40岁，最为多见，近年来小儿高血压的患病率有增长的趋势，患病人群越来越年轻化，也引起了大家的警惕。

尽管现在医学在不断进步，但是对于高血压这种慢性疾病却没有根治的方法，患者只能够通过长期服用降压药物来进行稳定治疗。

在使用药物治疗的同时，高血压患者还要注意养成良好的生活和饮食习惯，只有在全方面开展有效的降压措施，才能够使血压处于稳定的范围，在很大程度上避免并发症的发生。

血压的正常范围

根据理论，血压的正常范围是90-120/60-80mmHg，但是血压与患者的年龄、情绪、是否活动、环境等多种因素相关。

常规的高血压是血压值升高，如低压≥90mmHg、高压≥140mmHg。收缩压在120-129mmHg，称为血压高值，也可以理解为一种亚健康状态。

血压具有波动性并非恒定不变，高血压患者应经常检测血压，定期到医院评估并发症，如心、脑、肾损伤情况。临床建议高血压患者不仅要关注血压高低，还应关注血压波动对靶器官的损伤。

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