今天小编就跟大家聊聊，蔬菜吃错了也会生病，这些蔬菜，不是人人都适合吃的。现在蔬菜选择虽然提倡多样性，但有些蔬菜所含有的营养素特殊，对有一些慢性病患者来说就不太适合多吃，甚至是不能吃了。

1、高血压患者吃芹菜和茴香要当心

高血压患者饮食中首先就是少吃盐，包括鸡精、味精、腐乳、酱油这些含盐调味料也要少吃。同时还有几种隐形的高盐蔬菜，同样要少吃一些，比如芹菜和茴香。

建议每天食盐的摄入量为6克，而一斤芹菜的钠含量就有2克之高，一斤茴香含钠是2.4g，如果炒菜时再放盐或者调味料，就很容易食盐摄入量超标了。

2、没有焯水的菠菜

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