哪种类型的高血压，不需要吃药？

这两种高血压无需用药，坚持做到几点，血压乖乖降下来！

“我得高血压了，你快给我找点治高血压的药，”还没看到人，就听到张姨在门外喊。

原来张姨在医院体检的时候，被发现血压异常升高，血压152/98mmHg，后来隔了半个月又去复查还是如此，因此被诊断为高血压，而医院的医生说张姨这种情况暂时不用考虑用药。但是，张姨听说邻居刘大爷因为多年高血压导致肾衰竭，自己可不想变成那样，于是便来找我给她开降压药。

我在看了她的检查报告之后，也认为医院医生不给她用降压药是正确的。因为并非所有的高血压都要服用降压药。以下这两种情况，首选的降压方式不是吃降压药。

1、一级高血压

根据严重程度，高血压被划分为三个不同的级别：

一级高血压：140-159/90-99mmHg；

二级高血压：160-179/100-109mmHg；

三级高血压：超过180/110mmHg；

如果患者是一级高血压的状态，同时有没有糖尿病、肾病，没有合并出现心脑血管疾病等靶器官损伤的话，建议先通过规律的有氧运动、远离烟酒、控制体重等方式来改善。一级高血压患者有较大的可能不用吃降压药，依靠生活方式改善就可以将血压恢复正常。

2、继发性高血压

一般我们说的高血压指的是原发性高血压，也就是患者自身动脉粥样硬化引起的，可以服用沙坦类、地平类等常见的降压药来扩血管、改善心肌进而降低血压。

但是，还存在一种继发性高血压，也就是继发于其他疾病的一种高血压，比如患者出现肾动脉狭窄等肾脏问题，导致肾脏血流减少，刺激肾脏的肾素-血管紧张素-醛固酮系统，致使血压升高。改善这类高血压，使用以往常规的降压药一般没有明显的效果，应该从引起高血压的源头入手，治疗原发的相关疾病。

来源：养生细谈

本文仅代表作者个人观点，与本网无关。