雌激素偏低的女性容易有焦虑、抑郁、烦躁、易怒、易哭、易疲乏等精神状态不佳的症状。而且严重的病人还有皮肤蚁走感，皮肤上像是有成群的蚂蚁爬来爬去，但是检查之后却发现并无异常。

5.赘肉多成水桶腰

雌激素的减少，导致内分泌出现障碍，脂肪代谢受影响，会使诸多部位脂肪堆积、局部肥胖，胸部脂肪流向背部，导致乳房变形、下垂、外扩、松弛、萎缩等。

加上运动量不足，脂肪逐渐堆积在腹部、大腿周围，导致女性体形发胖。这种现象多发生在40岁以后，有些人会提前出现。这也是女性绝经后都变成“水桶腰”的原因。

02医生提醒：女人45岁后，若不想雌激素越来越少，这6物，尽量远离

1.腌制类的咸菜

腌制的咸菜虽然清脆爽口，地下饭增强食欲，但是咸菜在腌制的过程当中会加入很多的食盐和调味品，会给女性的身体健康带来损伤，甚至会容易带来慢性疾病出现。

咸菜在腌制的过程当中会出现亚硝酸盐，而亚硝酸盐经过身体消化之后会分解为亚硝酸铵。

这不仅会容易增加癌症的发生风险，也会容易影响女性的子宫和卵巢，导致衰老速度加快，影响内分泌和雌激素。

2.甜食

甜品是很多女性非常钟爱的食物，适当吃甜品能让心情变好，虽然甜品很受欢迎，但不建议女性朋友多吃。

女性一旦过了45岁就要减少吃甜品，身体摄入过多糖分容易影响雌激素分泌，也容易出现高血糖和高血压等慢性疾病，女性朋友一定要避免。

3.油炸食品

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