而男性朋友们往往不会经历这种激素的断崖式的变化，所以往往出现的骨质疏松是老年性骨质疏松。女性朋友则不然，要面临这两种可能性的困扰，所以出现骨质疏松的几率确实比男性要大。

03如何判断自己是否有骨质疏松的可能

那么女性朋友们到了50多岁这个年龄段是否会有一些预兆，或者说哪些情况您要高度可疑自己有骨质疏松的可能呢？谢医生给您一个建议您可以做一下自测：

●您的父母是否曾经因为轻微的碰撞或者是跌倒就发生骨折呢？尤其是髋部的骨折。

●您是否45岁之前就绝经了？

●您是否曾经有连续12个月以上没有月经？

●您吸烟吗？每天超过20支吗？

●你饮酒吗？经常大量的饮酒吗？

●您是否体质特别瘦弱呢？您的BMI低于18.5吗？（公斤体重/身高），大家可以按照自己的公斤体重和身高的平方计算一下自己的BMI。

●您曾经因为某种疾病接受过长期的激素治疗呢？

●您的身高有明显的变化吗？这种变化会超过三厘米吗？

如果您有以上的一些高危因素，有其中的一项或者是两项，那么，在您50多岁这个年龄段，甚至45岁以后，就应该每年去医院进行骨质疏松的检查。

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