人到中年掉头发，这是很多中年人所要面临的窘境。中医认为人如果长期处于一种紧张的状态中，思虑过度，就会导致发根部位的血管处于一种收缩的状态，造成供血不好，人就比较容易掉头发。今天给大家介绍的玉枕穴，它有一个非常好的作用，就是可以防止头发脱落。

玉枕穴属于人体于足太阳膀胱经，穴位的位置就在后发际正中直上2.5寸，左右旁开1.3寸处。平时我们多按摩刺激玉枕穴，可以强化毛发的气血运行情况，让它们不那么紧张收缩，不但能够防止头发的掉落，还能够利于新发生成。

来源：百年养生

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