秋季经常咳嗽怎么办?17个食疗食谱巧缓解秋咳,让你远离秋咳

7、萝卜薏米猪肺止咳汤。中医认为,猪肺味甘,性平,入肺经;有补虚、止咳、止血之功效。原料:萝卜、薏米各150克,猪肺1个,洗净血水,与萝卜薏米共煮汤,至猪肺煮烂后,加入葱、姜、盐等佐料调味,饮汤食肺,每日1剂。功效:可治久咳咯痰、口燥咽干、支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等。

8、香油炒羊肝润肺止咳。做法:羊肝60克,香油30克,盐少许。将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成。适用:润肺止咳,治久咳不止。

9、川贝冰糖雪梨。适合于一些肺燥咳嗽或者阴虚型咳嗽,口舌干燥无痰的人。雪梨和川贝都是润肺。从中医角度说,燥咳者的痰属于燥痰,特点是非常粘不易吐出,有时甚至还夹着血丝。如果孩子痰是湿痰或寒痰就不易吃川贝雪梨了。湿痰一咳一口痰,并且吐出来时带着泡沫的黏痰,跟水一样,易吐出。有湿痰的人通常脾胃不好,平时容易有腹胀感,拉便拉稀,舌苔腻,有湿痰人要吃橘子或用橘子皮泡茶喝。就是如果是热咳用川贝炖雪梨很有效。
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