你知道怎么正确对抗皮肤“炎症”吗?

从最早的“消炎”,到最近的“微炎症”,虽然都是炎症,但你能正经的回答出什么是皮肤炎症吗?你是不是觉得一个人没有皮肤病,不发痘、没过敏,那炎症就和她无关?其实这是一个天大的误会,现在医学界告诉我们炎症是每个人都无时无刻不在经历的事情,而且它对皮肤衰老很重要。世界医学核心期刊《Journal of the European Academy of Dermatology & Venereology》(JEADV) 在2020年发布了关于敏感性肌肤的研究文章,其中首次提到了皮肤炎症这个概念,它分为两个部分,一是细菌引起的生物性炎症,发生在看得到皮肤表面,一是发生在看不到皮肤底下,血管和身体内部的炎症。
误解一:把细菌洗干净就不会发炎,错!
用力清洗皮肤除了破坏角质,更是破坏皮肤微生态系统!在我们的皮肤表面生存着微生物群落(一般为2mm厚),有细菌、真菌 、寄生虫、病毒,别被名字吓到,它们是重要的保护罩,参与角质代谢、皮肤自净、对抗坏的微生物,一旦平衡被破坏,就会得生物性炎症。另外如果在去角质时造成了微小伤口,会引起皮肤细胞的应激反应(发炎),更是双重伤害。
什么是生物性炎症?
当皮肤微生态失衡,比如长期接触脏空气、脏枕头,过度清洁皮肤,药物作用,饮食变化都可能引发一系列皮肤炎症,比如:痤疮、脂溢性皮炎、特应性皮炎、银屑病等。
1)真菌失控时会过度破坏我的角质层结构,造成皮癣,疯狂起皮。
2)寄生虫比如螨虫也会吃角质细胞,还会在表皮上打孔,造成直接损伤。寄生虫繁殖的时候产生的毒素也会损伤皮肤组织。
3)细菌比如黄金色葡萄球菌进入皮下毛细血管后感染发炎。这个发炎情况就很复杂了,首先是细菌造成的损伤,皮肤还可能会有过敏反应,还有我们自身的免疫力“进攻细菌”时的炎症。
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