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不知道你看到了吗？又有个例出来反对生酮了。

生酮饮食几个月，我丢了胆，我尿酸高了。

很多没有判断能力的小伙伴，看到这样的案例，又开始犹豫了，到底要不要低碳，要不要生酮？

我没有要劝你，但是，希望你能多看一些信息，多一些判断的依据，要不你真的会被吓到。

关于尿酸，我们写过很多文章，大家可以到公众号回复尿酸，看一看。

今天，我们再来讲一下，生酮饮食和胆结石的关系。

胆结石是如何形成的？

胆结石，是指胆道系统，包括胆囊和胆管的任何部位发生结石的疾病。

按发生的部位来分，可分为胆囊结石、肝外胆管结石和肝内胆管结石或者上述多部位同时并发，其中胆囊结石占全部结石的一半左右。

结石，顾名思义，就是硬如石头的东西，结石反复刺激可以引起炎症及胆道梗阻，从而出现腹痛、发烧、黄疸、呕吐等症状，严重者可出现感染性休克，危及生命安全。

明白了这“石头”，让我们来复习一下关于这些身体器官的知识。

→ 胆囊

在身体中很一个“仓库”，它储存的货物是胆汁，而胆汁在肝脏中生产，并通过胆管“输送线运送到胆囊中。

→肝脏

它负责分泌胆汁，然后胆囊就将它储存起来，那胆囊存这玩意儿干嘛呀？

→ 胆汁的作用

分解脂肪酸；

帮助吸收脂溶性维生素（A、D、E、K1、K2）；

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