低脂肪，零卡路里似乎是哪个女生对食品的最高要求，很多女生一年四季每天都生活在减肥的世界里，似乎对减肥有着持之以恒的坚持和能量，所以每次吃东西的时候都需要百度一下这道美食的热量，那么今天和大家分享一道超级简单的轻食，而且低脂减肥绿色美味，主要这道美食制作过程非常简单，用时不到十分钟就能完成一道美食，不仅好吃，还能满足饱腹感，吃多少都不会胖。

这道美食中含有丰富的营养价值，其中用到的食材有水果和蔬菜金桔番茄和生菜，营养搭配均衡，番茄中含有大量的维生素，能补充身体大量的缺失物质，而且多吃番茄能预防口腔溃疡和上火等问题，金桔具有通肠润道的功能，多是君菊，不仅可以保证身体的舒畅，还能恢复一定的健康。

【菜品】：超简单轻食

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