南瓜大家都不陌生，它是种较为常见食材，可以做成南瓜饼、南瓜糕等食物，常吃南瓜对身体也是大有好处。它里面含有丰富的微量元素，经常食用可提高身体免疫力，同时也可以排毒养颜，在生活中备受喜爱。今天给大家介绍的是南瓜发糕，它的热量低，也非常健康，既可以补充身体里的营养，也可以帮助爱美女性瘦身，关键做出的发糕特别美味。

南瓜发糕的做法很简单，只要把南瓜蒸熟以后压成泥，混在面粉里，再放在锅里蒸熟即可。做好之后就可以看到金黄色的发糕，一口吃下去，嘴里满满都是南瓜的香甜味，早上搭配着稀饭来吃，营养又美味。

生活十分惬意，大人孩子都爱吃，越吃越上瘾，有种停不下来的节奏，如果你或家人喜欢吃发糕，这道南瓜发糕可千万别错过，我经常做给家里人吃，一上桌就会迅速被抢光，下面来给大家分享我的做法，一学就会。

【菜名】南瓜发糕

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