第三、注意不良反应

虽然叶酸的安全性较好，但是由于药物性质叶酸片中每片含有的叶酸剂量都远远超过健康人体的需求，因此长期服用过程中依然可能导致不良反应，因此一定要多加注意。

长期大剂量口服叶酸片容易对胃肠道造成刺激，导致出现胃痛、胃酸、恶心、食欲减退等多种消化系统的不良反应，但大多数较轻，减少药量后可缓解；其次，长期大剂量服用叶酸有一定几率引起肝肾功能异常，导致转氨酶、肌酐等指标升高，这时要立刻停药，等待肝肾功能恢复正常，并且监测肝肾功能；第三，少数患者对于叶酸过敏，容易出现皮疹、瘙痒等不适反应，出现这种过敏反应的患者建议禁用叶酸片；最后，服用叶酸片后会出现小便发黄的症状，这其实是过量的叶酸通过尿液排出造成的，这时要调整用药剂量。

第四、注意联合用药

叶酸常用维生素B6、维生素B12等联合使用，这是由于这3种维生素之间具有协同作用，可以相互促进彼此的代谢和吸收，同时对于同型半胱氨酸的代谢和分解都有重要作用，因此在临床应用中常将这3种维生素进行联合使用，但是不同疾病的使用方法和剂量不同，建议咨询专科医师建议，在医生指导下用药。

五、总结

老年人群也是容易缺乏叶酸的高危人群，因此老年人适量补充叶酸可以有效防治多种疾病，对于保持健康具有重要意义。对于大部分的老年人而言，通过调整饮食即可满足对于叶酸的需求，并不需要吃药，但是对于叶酸缺乏症或者合并有高同型半胱氨酸血症的老年人而言，需要通过大剂的叶酸补充才能达到治疗效果，但在补充过程中要注意药物的剂量和不良反应，一定要在专业医师指导下用药，如果发生不良反应请立刻向医生反应，从而能够及时进行对症处理。

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