根据相关的科学数据统计发现，男性的寿命要远远地低于女性，其主要是因为男性的阳气很容易出现丢失的可能性，如果男性阳气衰竭，那么在日常生活中就可能发生一些疾病，导致一些慢性疾病找上门来。

对于男性来讲，在50岁以后就知道自己的身体健康的情况，男性的身体是依靠阳气来维持的，对于男性来讲日常生活中有很多的坏习惯可能出现，致使身体的阳气消耗，一定要及时地改掉。

下面就来盘点一下，哪些生活中的习惯可能会造成阳气“耗损”。

1、长期熬夜

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