30岁的小勇是一家公司业务员，因为经常出差，常常吃饭就在街边小店打发了，要么就是和客户在酒桌上谈业务。

一次体检时，结果显示小勇幽门螺杆菌阳性，小勇想着胃部也没什么不舒服的，应该问题不大。

听朋友说吃大蒜能杀菌，小勇刚好也爱吃大蒜，这下每次吃饭都要剥几颗大蒜。

毕竟，网上说的“吃肉不吃蒜，肉味少一半”。

没多久，小勇胃疼加剧，上医院时，医生说胃已经烂得不成样子了。

小勇很迷惑，不是说大蒜健脾养胃吗？自己每天吃杀菌的大蒜，怎么胃病反倒越来越严重？

小勇的疑惑其实也是许多朋友想问的。生活中许多食物，蒜啊，白果啊之类看起来都对身体很好，可为啥，还是会出问题？

我想，一方面是网络普及，食物中的好处，传播得很快，另一方面，疾病知识往往和食物知识如果了解的不全，就容易有“一物治百病”的心理暗示，导致大家容易忽视身体本身的一些情况。

是药还三分毒，一样米也是养百样人，所以吃东西，养生，也得看具体情况。

大蒜是我们生活中常用的调味品，大蒜中的大蒜素的确能杀死肠道中的一些细菌，比如大肠杆菌，伤寒杆菌等。

但目前研究还没有证实大蒜对幽门螺杆菌有抑制作用。

而且生大蒜辛辣刺激，对胃粘膜有一定伤害作用。如果有胃炎，反而会加重病情。

少量吃点大蒜可以，但要炒熟再吃，不会刺激胃肠道。那还有哪些人不能吃大蒜？

1）眼病患者不能吃大蒜，《养生论》中说荤辛害目。大蒜起清窍，通眼睛，其中的辛辣素会刺激眼睛粘膜、结缔组织。

2）有肝病的人不能吃大蒜，大蒜是比较热性，辛辣的食物，对肝脏有刺激作用，加重肝损伤。

3）长期拉肚子的人不能吃大蒜，大蒜会刺激肠壁，引起血管充血水肿，可能会有并发症。

4）身体虚的人也不能吃大蒜。

另外大蒜也不能和山楂一起吃，有可能导致植物神经紊乱。空腹吃大蒜或吃大蒜后喝茶，都会造成腹部不适。本身有胃部疾病的人，长时间生食大蒜，只会加重胃病。

治疗幽门螺杆菌，主要是抑制胃酸分泌，保护胃粘膜和抗生素的使用。像小勇起初这种情况，在医院规范规律用药，两三周就可以消灭幽门螺杆菌。

对于胃部的保养，以前讲过很多，主要是要饮食规律，细嚼慢咽，不要暴饮暴食；平时注意休息，避免劳累。

胃肠道的疾病，也和情绪有关，所谓“茶不思，饭不想”，人在忧愁忧虑时就会不想吃饭。所以我们还是要心态平和，配合饮食，好好对待自己的身体才好。

本文仅代表作者个人观点，与本网无关。