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光靠红枣怎么行!肿瘤患者出现贫血时应该这样做

2021-07-20 16:35 来源: 小光教你做美食

ACE-011

ACE-011是人的激活素受体ⅡA型胞外结构域(activinreceptortypeⅡA,ActRⅡA)与人免疫球蛋白G1抗体的Fc段构成的重组融合蛋白。

SupportiveCareCancer杂志中曾经发表Raftopoulos等对ACE-011治疗晚期或转移性乳腺癌及含铂类化疗后贫血患者的有效性进行评估,与安慰剂治疗组相比,给药剂量为0.3mg/kg/28d、0.5mg/kg/28d、15mg/42d或30mg/42d时,患者贫血症状均得到改善。

其他治疗

有研究表明:对于乳腺癌患者,年龄为60~70岁,行中等强度的有氧运动(运动时间25~40min,维持最大心率的50%~70%,除日常的生活活动外每周行3次运动,同时给予患者药物和营养支持,能明显改善老年乳腺癌患者因化疗引起的贫血程度。

补血食物这样吃?

贫血的饮食原则包括:注意平衡膳食,在此基础上适量增加富含血红素铁、蛋白质、叶酸等造血原料的食物及维生素C等促进铁吸收的食物。

①补充含铁食物:动物血、动物肝脏、瘦肉、禽肉、鱼类、芝麻、木耳、海带、口蘑等;

②补充富含维生素C的食物:柑橘、橙子、猕猴桃、花椰菜、柿子椒等新鲜蔬果类;

③补充富含叶酸的食物:绿叶菜、豆类、动物肝脏等;

④补充富含维生素B12的食物:动物性食品、纳豆、豆豉等;

⑤补充富含蛋白质的食物:鸡蛋、肉类、鱼虾、大豆制品等。

建议贫血时每周吃1~2次动物血或肝脏,贫血纠正以后每个月吃一次动物肝脏,起到一定预防贫血的作用。食物中含铁量最高的食物是猪肝,猪肝中的铁含量就高达22mg/100g,但猪肝的胆固醇含量也很高。所以不建议过多的食用猪肝。

另外,吃饭时注意不要喝茶、咖啡或牛奶,因为其中的草酸、钙等成分会降低铁的吸收。

现在流传的很多补血食物其实虚有其表。

①红枣:“红枣补血”这个谣言算是流传已久了,究其根本,不过是因为它长得很红。但它的含铁量只有2-3mg/100g。不过,红枣中的维生素c和有机酸对于促进铁的吸收有点儿作用。

②红糖:由于在女性生理期中的高频出镜率,红糖可以说是所有“补血食物”里名声最大的了。但是红糖的含铁量只有大约3mg/100g。

③阿胶:这应该是所有号称能滋阴补血的食物里身价最高的了,但里面含量最多的是胶原蛋白,且口服胶原蛋白是不能美容养颜的。

④樱桃:由于长了一层娇艳欲滴的果皮,樱桃被很多人认为是补铁补血的好东西。樱桃的含铁量约为6-10mg/100g。不比白菜强多少。

⑤枸杞:枸杞的成名原因跟樱桃、红枣差不多,无非是靠颜值。含铁量跟樱桃是差不多的。

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