你知道脱发的原因有哪些么？现代脱发的发友是越来越普遍了，可大家知道自己脱发的原因吗

1、洗头的次数不科学你们洗头发之后，是不是发现自己的头发是一掉一大把。注意啦，洗头的次数过多头皮上和头发上的天然保护膜就会被洗掉，这样会很容易感染细菌和受到刺激造成脱发的。洗头发的次数过少，油脂分泌物则会堵塞毛囊引起脱发的。正确做法的根据自身的情况去选择适合的次数，一般2-3天洗一次为最好状态。

2.

洗完头发头发还是湿湿的就睡觉，还是湿的时候，此时的毛鳞片大多数都还正处于张开的状态。这时的头发是比较脆弱的。若你在这时狂梳头发就立即睡觉、室外运动等，头发会伤的一塌糊涂甚至从中就直接断了。

3.

洗护产品使用不正确，大家要知道护发素是不能接触到头皮啫喱水、染发剂的。洗头的时候最好别用刺激头皮的洗发水，更不要用手指甲去抓揉头皮，过度使用电吹风。护发产品是把双刃剑，你用的好它们会帮你的头发延长寿命，但要是方法不对那就会起反作用的。

4.

梳头不正确，梳头的次数太多，会导致头发间过度的被摩擦，毛鳞片受损，头发就会容易折断。用塑料梳子更是不忍直视。除外，梳湿发的话，头发会被毁的更快，那有发友问了，完全不梳头呢？也是不行的，因为梳头对头皮血液循环也是有好处滴。

5.

洗护用品选择不对，如果有头屑选择去屑型，如果出油厉害选择控油强的，如果脱发建议选择山中草植物防脱类，总之你有什么样的需求就选什么类型的洗护用品。

脱发问题在我们生活中越来越普遍了，今天小编带大家看看我们日常生活中会有哪些习惯会导致我们脱发呢频繁梳头发很多小伙伴认为每天梳百余下头发，会促进头皮血液流通，可以帮助清理依附在头发上的脏物，但是过于频繁的梳头发会对头发毛鳞片产生伤害，另外塑料或是尼龙梳子的话对头皮的伤害更大，建议换成牛角梳或者黄杨木梳，每天保证头发不打结即可。饮食油腻辛辣由于上班工作经常在外面吃饭的原因，很多人会摄入高糖、油腻、辛辣之类的食物，这类食物的成分对头发的生长影响极大，摄入大量的油腻食物会导致皮脂腺的分泌旺盛而引起毛囊的堵塞、吃很多辛辣的食物会导致头发发质的枯黄毛糙、吃太多高糖的食物会导致头皮环境的变差细菌的滋生。

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