是不是肾透支了，快把肾透支的补回来！

这是常见的保健品广告，其隐晦的暗示，也让大家自然地将肾和性联系在一起！

其实，中医所指的肾虚是一种全身性表现，这其中包括了性能力减弱。但是，肾脏本身和性却没有直接关联，从解刨的角度来看，肾脏在人体内起到的基本作用就是：过滤和排毒。其依靠生成尿液，排出体内多余的废物，维持电解质平衡、血液健康、血压稳定。

肾脏其实是非常脆弱的，很多因素都可对其造成损伤，比如长期憋尿、饮水量过少、饮食不健康等。除此外，有部分疾病也可导致肾实质受损，这包括了糖尿病、高血压、高尿酸等。