健康美味的杂炒西兰花,是不是你的菜
2021-08-29 22:25 来源:明珠号 葱花儿教你做菜

杂炒西兰花
材料:西兰花、玉米粒、胡萝卜。
做法:1、西兰花切成小朵,胡萝卜切片。
2、在的沸水中放入西兰花,加入少许盐。
3、煮熟后捞出沥水备用。锅中入油加热,倒入玉米粒和胡萝卜片,翻炒,可以加入少许盐,至颜色基本改变后装盘。
4、把煮好的西兰花放入盘中,可以DIY自己喜欢的摆盘哦
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“明珠号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
-
治 身体越“硬朗”说明越健康?有些部位越软,身体越健康
-
上 身体“三处”堵,病痛来一身,我们赶紧“通一通”!
-
预 每天喝酒,但喝不多,每次不超过2两,对身体是好事还是坏事?
-
可 电动牙刷的优点与缺点分析,4类人不宜使用电动牙刷!
-
健 西瓜、葡萄、水蜜桃……这些水果一定要这样吃
-
健 秋天,阳气收敛,秋燥也随之而来!别做这5件事,第1件就很伤身
-
儿 不同的油适合不同的烹调方式,每天都在用的烹调油,你用对了吗?
-
于 三种降压药被曝含致癌物,多国已召回!有你在吃的吗?
-
不 方便面怎么吃才健康?营养师:其实很简单,搭配这个就行
-
治 有的人喝完水后尿很多,有的人却无尿,哪样好?别全怪肾不好
-
腾 新冠病毒偏爱男性生殖系统,影响生育?最新研究给出了这样的结果
-
医 身上若出现6种表现,当心肾功能已下降,及时检查,不能拖