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精选美食推荐:红烧鸡爪,猪肉炖粉条,三丁虾仁的做法

2021-08-29 22:36 来源:明珠号 小涵健康

红烧鸡爪

1.鸡爪洗净,剪去指甲

2.凉水下锅焯去血沫

3.捞出洗净沥干水分

4.锅内放油,放入冰糖小火加热

5.熬出糖色后放入鸡爪翻炒

6.添水没过鸡爪,倒入老抽

7.放入大葱和五香粉

8.倒入蚝油

9.倒入料酒

10.放盐调味,大火煮开转中火煮约半小时

11.收浓汤汁

猪肉炖粉条

1.五花肉洗净,顺刀拉成宽3厘米左右的长条,然后顶刀切成3厘米左右的大丁。

2.水发的粉条用剪刀剪成长段,放入盘中备用。

3.葱姜切片,蒜切丁,香菜切成小寸。

4.锅中放入300克清水,放入切好的五花肉丁,焯透撇去血沫,倒入漏勺备用。

5.锅中烧热下5克色拉油,放入白糖水,小火慢慢熬成糖色。

6.下入五花肉翻炒上色。

7.加入葱姜蒜、大料、香叶、桂皮煸香。

8.放蚝油、盐、味精、南乳汁、料酒、老抽,加入清水350克左右。

9.大火烧开,盖锅盖改小炖20分钟。

10.然后开盖加入粉条,炖5分钟。

三丁虾仁

1.虾仁去壳去虾线洗净控水,用蛋清,盐,糖,蚝油,胡椒粉,姜粉,料酒,淀粉拌匀腌半小时

2.黄瓜,胡萝卜洗净切丁,蒜瓣洗净拍碎,鲜玉米粒洗净备用

3.热油锅倒入腌好的虾仁炒至七成熟盛出备用。

4.另起一热油锅,倒入蒜碎,黄瓜丁胡萝卜丁,玉米粒翻炒加少许盐炒至八成熟

5.倒入虾仁,红椒片翻炒几十秒,勾芡

玉米松仁

1.松子剥成颗粒,去皮,玉米剥成颗粒,玉米一个,松子少量!

2.准备好辣椒粉孜然粉蚝油少量

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