酒文化，从古流传至今。喜欢喝酒的人多多少少都会有一些肝病问题，而且经常喝酒还会刺激到自己的神经，导致血管收缩使血压升高。而且也会使我们身体的血管流通不畅，容易让大脑出现缺氧的情况。

2、含钠元素的食物

钠离子主要存在于食盐中，食盐主要成分就是氧化钠，无论是炒菜的时候还是平时吃的咸菜，以及腌制过的食物都存在大量的盐分。容易导致血压升高，影响血管的正常循环。

3、海产品

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