对于血脂过高人群来讲，首先应快速前往正规医院就诊，然后在医生指导下，适当服用一些能够起到降低血脂效果的药物。

如果胆固醇过高的话，可以服用一些降低胆固醇水平的药物，如他汀类调脂药。

另外，如果甘油三酯水平过高的话，可以服用降低甘油三酯水平的药物，比如贝特类调脂药。

另外，还可以配合服用一些烟酸以及高纯度鱼油等药物，都能够起到降低血脂浓度的效果。

二、改善膳食结构

诱发高血脂的其中一个主要原因，与膳食结构不正确有关。比如长时间摄入大量的高脂肪、高糖分食物。

这些食物中的饱和脂肪酸以及反式脂肪酸非常多，进入人体内之后，会随血液流进血管当中，不但使得血液黏稠度增高，而且会形成血栓。

使血液整体流动速度减缓，对血管健康危害较大。所以对于血脂高人群来讲，一定要减少这些食物的摄入量，或不吃这些食物。

血脂高人群一日三餐应当以富含膳食纤维以及维生素、叶酸和优质蛋白成分的食物，比如各种豆类、粗粮以及新鲜的蔬菜。

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