七旬老人嘴馋，多吃了2到3个橘子，到了晚上临睡前，突然觉得胸闷、气促、浑身乏力，家人赶紧拨打120，送医院抢救时，检查时发现老人血中钾离子含量高达6.51 mmol/L,远远高于正常值（3.5-5.0 mmol/L）。

医生诊断他是得了高钾血症，如果不及时处理，可能发生心脏骤停。

就因为多吃几个橘子，就能导致心脏骤停？

经过病例分析，这与老人自身的身体状态有关。他有多年的糖尿病，2年前就因为糖尿病肾病 慢性肾功能衰竭，开始了定期的血液透析治疗。对于这类病人，医生一般都会提醒，注意高钾饮食。

肾脏主要负责排钾的功能，对于肾功能衰竭人群，排钾功能受限，如果多吃富含钾的食物，比如我们刚提到的橘子，就容易出现高钾血症。

高钾血症是一种电解质平衡紊乱，通常定义为血清钾离子浓度>5.0 mmol/L，高钾血症可能影响心肌细胞兴奋性、传导性，诱发多种多类型心律失常，包括心脏骤停和猝死等。

已经有研究证实：高血钾症与患者的心血管事件发生风险和死亡风险增加相关。

其实对于大多数人来说，不了解高钾血症，觉得这个病离我们很远。但要知道：慢性肾脏疾病、心力衰竭、糖尿病以及高血压患者，是高钾血症的高危人群，在日常饮食，注意规避高钾饮食。

哪些食物属于高钾饮食？

水果：橘子、香蕉、榴莲、龙眼等黄色水果；

坚果类：花生、瓜子、核桃、腰果等；

蔬菜类：菌类，如银耳，以及菠菜等；

调味类：沙拉酱、番茄酱、蚝油等。

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来源：小玲药师

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