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这道蒸菜做法,原汁原味,简单好吃,少闻油烟,太适合秋天了

2021-09-18 19:59 来源:明珠号 人民资讯

5.泄压后取出,洒葱颗。

6.油烧至冒烟、关火,下花椒、干海椒颗炸出香味;

7.浇入碗中即可。

烹饪小贴士:

1、起源于我国,是世界第二大菇,也是我国久负盛名的珍贵食用菌。我国最早栽培香菇,至今已有800多年历史。香菇也是我国著名的药用菌。历代医药学家对香菇的药性及功用均有著述。2、香菇具有养血补气、开胃助食、缓衰老等功效。香菇中含有多糖类物质,可以提高人体的免疫力,香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,是一种食药同源的食物,具有很高的营养、药用和保健价值。3、香菇的增智作用在于含有丰富的精氨酸和赖氨酸,常吃,可健体益智。香菇中的蛋白质,多种氨基酸对小儿的智力发育十分有利。

你喜欢吃香菇蒸肉吗?

来源:幽默小飞侠

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