降温了，这“三宝汤”记得喝，暖身驱寒脸色红润，比化妆品强多了。最近冷空气南下，降温了，天冷了要做好保暖的准备，尤其是怕冷体寒的女人，女人跟男人不同，白天出去上班工作，晚上回家还要照顾一家老少的生活起居，生活真的很不容易，女人的身体不能受寒，尤其是例假那几天，不管平时有多忙都要抽空照顾好自己。我平时不管多忙，有空都会给自己做一碗“三宝汤”来喝，尤其是例假那几天肯定少不了，有时间就在家煮，没时间就把食材准备好，到办公室去用开水泡着吃，简单省事又养人。

这里的“三宝汤”，指的是：红枣桂圆红糖水，主要用到的食材就是红枣、桂圆和老红糖这“三宝”，这三样食材都是对女生特别滋补的食材，它们都有暖身滋补气血的作用，搭配上红糖水一起煮，香甜好喝解馋，还能驱寒暖胃，尤其是天冷容易手脚冰凉的女生更别错过了。其实我们还可以根据自己的需要再添加一些营养的食材，生姜和枸杞等，搭配一起煮成糖水，也是对女人特别滋补的糖水喝法，降温了，我基本上隔三岔五就要喝一回。

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