由于胰岛素绝对或相对缺乏，机体不能充分利用葡萄糖产生能量，致脂肪和蛋白质分解加强，消耗过多，呈负氮平衡，体重逐渐下降，乃至出现消瘦，一旦糖尿病经合理的治疗，获得良好控制后，体重下降可控制，甚至有所回升。

5、疲劳乏力

在糖尿病患者中亦是常见的，由于葡萄糖不能被完全氧化，即人体不能充分利用葡萄糖和有效地释放出能量，同时组织失水，电解质失衡及负氮平衡等，因而感到全身乏力，精神萎靡。

6、视力下降

不少糖尿病患者在早期就诊时，主诉视力下降或模糊，这主要可能与高血糖导致晶状体渗透压改变，引起晶体屈光度变化所致，早期一般多属功能性改变，一旦血糖获得良好控制，视力可较快恢复正常。

02糖尿病患者不能吃馒头？

俗话说得好，病从口入，祸从口出，人体大多数疾病都是一时不注意所导致的，糖尿病也不例外。在患上糖尿病之后，一定要在饮食上多加注意，注意养成良好的饮食习惯，才能够使血糖降至平稳，使病情尽快恢复。

如今网络上有人说糖尿病患者是不能吃馒头的，因为馒头中的含糖量比较高，吃了之后容易导致血糖飙升，这样的说法让不少来自北方的糖尿病患者非常纠结，馒头正是他们的日常主食，如果不能吃馒头，在平时又能吃些什么呢？

众所周知，馒头升血糖的指数比大米要高一些，所以很多糖尿病患者对于馒头是拒之门外的，其实糖尿病患者可以吃馒头，而且做好合理的搭配之后，馒头不仅可以放心吃，还具有控制血糖的效果。

首先给大家介绍一下馒头的不正确吃法。馒头是用小麦面粉做成的，其主要成分是淀粉，而淀粉是由许多葡萄糖分子缩合而成的多糖，所以被人体吸收之后容易消化。馒头消化之后，人的血糖就容易提升。还有一些人为了提升馒头的口感，会在做馒头的时候放上一些白糖，这样，更容易提高餐后血糖了，让血糖的值出现更大的波动。

糖尿病患者在吃馒头时，可以选择各种粗粮混合制成的馒头，比如全麦馒头或者粗粮馒头等，另外在吃馒头时可以搭配粗粮一起食用，粗粮能够有效缓解餐后高血糖，减少血糖波动，能控制血糖，比如可以吃一个馒头，一小杯豆浆，再加上一小碗燕麦片，这个搭配就非常适合糖尿病患者。

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