“妈妈，我最近发现了一件神奇的事情，每次进超市测体温时，机器总是播报我的体温是36.3℃，从来没有到过37℃，是不是我的体温偏低啊？”

对于儿子的疑问，陈女士也感到非常好奇，因为自己和儿子的体温一样，一直处于偏低的状态，经过孩子这么一问，陈女士便开始陷入了自我怀疑，因为一到换季，自己和儿子就会感冒，咳嗽发烧，小病不断，难道这是和体温偏低有关吗？

最近这几年由于疫情的原因，去每一个公共场所都需要测量体温，很多人在量体温时就会发现自己的体温一直在36℃到37℃之间，很少能够达到37℃。此时不少人就会感到非常疑惑，我国规定的平均正常体温标准为37℃，那为什么人均体温普遍偏低呢？

01为什么人体平均正常体温标准为37℃？

人体无时无刻不在代谢产热，运动产热，并向环境中散热，二者协调维持体温的恒定。但包括人在内的恒温动物都有通过大脑体温中枢调节温度的能力，这个体温中枢位于人脑部的下丘脑区域。

因此，一个人的平均体温是多少，并不由细胞代谢、肌肉运动等决定，而是事先被自然“设计”好的。

在1992年英国国家医疗服务体系针对148人的体温情况重新进行了统计发现，正常人的平均体温约为36.8℃，并在36.1℃(97℉)至37.2℃(99℉)之间自由波动，而37℃是健康成年人在中午12时左右常温静息状态下口腔内的平均温度。

02美国研究：37℃不再是人体标准体温！

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