中年发福的原因,并不是代谢能力降低了
2023-02-09 21:34 来源:明珠号 小肆说健康
2021年,中国疾控中心领衔的科研团队在《柳叶刀》上发表的一项研究表明:无论男女,18-29岁都是BMI指数最低的年龄段。
一旦进入下一个10年,BMI指数将进入一个全新的阶段,远远甩开一大截。

此外,不同于女性的“持续性变胖”(BMI指数每10年稳步上升),男性的“发福”大多猝然而至,在30-49岁时达到巅峰,在此后的岁月中有所下降。
另一项笼括我国15个省份18-35岁成年人的研究还发现:在相同的年纪,北方的男性在“发福”上比南方男性更有“天赋”。
到底男同胞们在30岁经历了什么?真的像长期流传那样,是因为“年纪一大,代谢不行”吗?

长期以来,很多人都以为:中年时期体重增加是因年龄增长,人体新陈代谢速度放缓而导致的。

但随着《Science》上一篇论文的发表,这个错误认知从此落下帷幕。
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