常吃7物,或能高效对抗病毒,建议大家参考
补体在血液中的含量虽然极少,却起着加强、补充及协助抗体免疫的作用。人体免疫系统的四大成员在抗御病原微生物的过程中,责任分明,既可独立作战又须紧密配合,从而使人体能适应复杂而多变的外界环境。
免疫系统的四大成员就是这样,通过多方面的综合作用形成了人体的抵抗力,帮助保护身体,免受外来物种的侵袭。

造成免疫功能低下的原因
第一、过度紧张、劳累、焦虑,有可能引起免疫功能低下,因此免疫功能低下的患者应该适当调节心情、规律睡眠、避免劳累;
第二、饮食结构不合理会引起免疫功能低下,免疫功能低下的患者应该进行合理的膳食,多吃优质蛋白、水果、蔬菜等;
第三、锻炼减少可以引起免疫功能低下,适当加强锻炼,尤其有氧运动是必要的;

第四、年龄增加可能引起免疫功能低下;
第五、合并有某些慢性病患者免疫功能会造成低下,比如高血压、糖尿病、肾病等,这种情况要针对原发病给予治疗;
第六、某些特殊感染会造成免疫功能低下,比如艾滋病等。

免疫力下降,身体有什么异常?
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