胃不好的人，伤胃和养胃水果各有哪些，你未必清楚，最好了解一下

胃，在我们身体里最为娇气且容易受伤的器官，所以我们在日常中就要加强对它的呵护。由于胃是储存食物的器官，所以平时饮食一定要多加注意。

在生活中，好吃又营养的水果非常多，也是我们日常补充身体营养及能量必不可少的食物，但是并非吃所有的水果都对身体好，尤其是胃不好的人，在水果的选择上，一定要多加注意，尽量做到少吃伤胃水果，多吃养胃水果，这样才能让胃变得越来越好。

一、胃不好的人，少吃4种伤胃水果

（1）柿子

现在正是柿子刚上市时节，不少人会趁抢先多买一些吃，但却很少不知道吃过多柿子会增加胃部的负担，甚至引起消化不良。这主要是因为柿子中含有较多单宁的成分，对胃有具有收敛作用，另外会与胃酸产生化学反应，从而凝结成结石，所以建议大家不要过多吃，尤其是有胃病的人。

（2）山楂

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