李烨体育 | 居家亲子运动，快乐过周末，运动不放假
2021-05-14 11:26 来源： 李烨体育
居家锻炼
快乐过周末 运动不放假
运动精神，传承有我
根据国内外研究成果，儿童青少年每天进行60分钟以上中等强度的锻炼，能产生最大的健康效益。各位同学在锻炼时可根据自身实际情况有选择的安排强度。
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