导语：随着生活水平的太高，高血压这种慢性疾病早早已经不是很多老年人的专利，现在很多的中青人早早的患上了高血压。因此，导致这些朋友患上高血压的原因，大多数都是与不良的生活习惯有密切联系。那么，哪些因素会直接导致中青年人患上高血压呢？

中青年人患高血压的4大因素，吸烟仅排第4，第1名多数人无法改变

导致年轻人患上高血压的主要因素有哪些？

4、吸烟喝酒

吸烟、饮酒这两种习惯都会导致心率加快，血管阻力增加，从而引发血压升高。而令人担忧的是，在我国，成年男子中，烟民数量在不断增加，成年男子中，吸烟人群高达50%以上。

3、高盐饮食

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