炎热的夏季即将到来，随着天气越来越热，很多人也开始变得懒惰，不想下厨房。不过，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。所以饭还是要吃的，尤其是家里有孩子的，不管寒冬还是酷暑，家长都会克服身体想要偷懒的本能， 下厨房做出美味菜肴，希望孩子吃的健康营养，身体好脑子棒，促进发育成绩好。而很多适合孩子吃的果蔬菜肴，对于大人来说也是很不错的，夏天应该如何进行养生，这是一个很关键的问题，接下来，我们就来一起看看今天的咨询，大家不妨可以了解一下，关注小编，带你了解更多养生方面的内容，专注养生不迷路！

还有没多久就要过年了，到那个时候，相信一些同学、朋友、老乡聚会就接踵而至了。很多人聚会的主要方式，就是大家聚在一起吃饭。但是许多人并不知道，我们在饭局上若是碰到4种食物，一要少吃;二别多问，不然的话，可能会让一些人尴尬的。

1.饺子

饺子是许多饭局结束必点的一道食物，然而，大家尽量还是不要选择食用韭菜馅的。尽管说口感什么的并不存在问题，但是这很容易会造成口腔里面存在异味，可能会对其他人造成困扰。

2.金针菇

生活中，许多细心的朋友会发现，金针菇是很容易被塞到我们的牙缝里面的，若是旁边没有牙签的话，那么是非常尴尬的。

3.红薯、土豆

生活中，我们若是大量食用土豆的话，就可能会造成放屁太多的现象，若是在正式的场合下，那么想必是非常尴尬的。

4.蒜香类菜品

通常来说，我们在吃完这些食物之后，都会存在大量的口气，和别人说话都是一种尴尬。

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