“仰卧不养寿，张胯人人骂”这在乡下很普遍。有些人听到这句话可能会认为这是迷信，这句话真像他们所说的，只是封建迷信，是不合理的吗？

顾名思义，睡觉时仰卧对您的健康没有太大帮助，因此不会太长寿。根据古代中医的说法，侧睡会使呼吸更轻松！

老年人认为侧睡会更好，因为这种睡眠姿势使人们更容易放松，而且在劳累一天之后还能使疲倦的身体放松，使我们的身体得到更好的休息。这样，身体得到了完全的补充。

“张胯人人骂”许多人认为这句话是指古代女性，让他们注意礼节，不要做不雅的事情。其实这句话不仅指女人，无论是男人还是女人，这个举动都是很不雅的！

张开双腿坐着不仅不雅，而且给其他人带来不便。火车或地铁上的许多人喜欢张开双腿，占用别人的空间。因此，古人之所以这样说，是为了警告人们做个有修养的人。

来源：历史无悔

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