这4种睡眠方式，可能对血糖不利

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这4种睡眠方式，可能对血糖不利

2023-04-17 17:07 来源：明珠号 小肆说健康

一些糖尿病人由于半夜有时候会起床，所以总是开着灯睡觉，却不知道开着灯会让灯光刺激到肌肉的活动和心脏的节律，而身体在这种情况下就会导致细胞对胰岛素的反应能力下降，就会对血糖造成一定的影响。

糖尿病来临时，前期或许还会有这些征兆

1.视力下降

糖尿病是一种常见的白内障，如果是比较严重的，可能会出现视力减退、病情发展迅速、甚至是急性视网膜病变等。

2.四肢麻木

因为高血糖会带来神经的病变，特别是脚部的位置，患者的下肢会因此而变得没有汗，会有干燥的感觉，而且下肢经常会有麻木甚至是感觉迟钝或者丧失的情况。

3.皮肤干燥

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标签： 健康 养生 内分泌 李子 睡眠 睡眠的作用 糖尿病 血糖
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