冬天进补,吃啥都不如吃它,每天一碗,健康长寿
2021-09-18 10:57 来源:明珠号 人民资讯
进入11月份,天气是越来越冷,每到冬天这个时候,一出门,小编的手脚冰冰凉,畏寒怕冷,特别容易感冒,而且干啥都提不起劲儿。那么今天小编就来和各位分享老人家都在吃的冬季温补汤,就是红薯甜汤,小编连续吃了半个月,感觉身体好多了。

红薯甜汤
食材红薯两个,大姜一块,大红枣3个,红糖3块,枸杞一茶匙,适量的清水。
做法步骤1、准备需要的食材。

2、将红薯去皮,切滚刀块。红薯最好选择红瓤的,甜度大,口感也好。
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“明珠号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
-
今 日常护肝要怎样?养肝护肝几条建议不妨,实践一下,去除肝病
-
人 肝不好的人,身体会出现“1处疼痛,3处变色”,多留点心
-
民 俗话说“人睡三觉,命比纸薄”,指哪三觉?并不是迷信,别睡错
-
爱 医生:不管烟瘾多大,这3个时间段不能抽烟!特别是第2个,要牢记
-
营 都说“一口坚果半口油”,吃坚果真的这么容易发胖么?孩子能吃么?
-
人 老烟们不妨了解,这6种香烟将要被列入“黑名单”,不妨早知晓
-
腾 12 道能补钙的家常菜,效果不比喝牛奶差,一定要收藏
-
人 转告家人:中老年人想要拥有好睡眠,睡前尽量不要做这5件事
-
穴 颈椎病、肩周炎、落枕,按按手臂上一条线,全解决
-
e 这些肉,升尿酸比海鲜还猛
-
阳 养肝“冠军”被揪出,不是枸杞,饭后当零嘴吃,还你“婴儿肝”
-
康 胃病的本质是什么?医生解释:胃部平衡被打破,教您4个养胃窍门