这个小黄花,竟是“百药之长”!煮粥泡茶,养五脏、健脾胃……
2021-10-20 10:13 来源: 人民资讯
桂花红糖芋头非常适合老年人及体弱的人。
散瘀养颜
中医认为,桂花味辛走窜,活血止痛,适用于痔疮、疝气、痢疾、腹痛、月经不调等症状。
秋冬季节,不妨偶尔喝上一口桂花酒,散散寒,暖暖身子。桂花酒非常适合女性朋友们饮用,有着“妇女幸福酒”的美誉。
桂花酒
材料:鲜桂花200克、红枣100克、龙眼肉50克、白参10克、米酒2000克、白糖200克。
制法:收集到新鲜桂花后,先放置阴凉通风处风干一夜,然后以每斤桂花加四两白糖(或碎冰糖),与花拌匀,放入酒缸内任其发酵2日-3日,加入米酒(亦可用高粱酒),密封窖藏,一年后启封,再加入白参、红枣浸泡1月左右,即可开启饮用。
但也要注意酒多伤身,不宜多饮,也不要空腹饮酒。
来源:健康名师说