我们可能都听说过

粗茶淡饭不吃肉

其实不然

不吃肉反而会加速老化

别急，这就来告诉你怎么回事！

吃肉的误区

很多人认为，荤菜是诱发三高的关键因素，于是粗茶淡饭、荤腥不沾。殊不知，现在越来越多老龄人都被医生建议要适当吃肉。

新闻曾经报道，有一老太太坚持吃素将近30年，洗完澡不小心滑倒，就骨折了，医生检查发现，她的骨头就像泡沫一样疏散！

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