苹果是一个含微量元素、维生素非常丰富的水果。在添加辅食的时候，刚开始四个月就可以添加米粉，如果孩子吃了米粉没有任何不适，可以逐渐添加果泥。添加果泥的时候，最好先添加苹果，因为苹果是温性水果，适合宝宝吃，如果太偏凉的水果不主张给宝宝吃。

因为苹果是属于温性水果，如果孩子出现了消化不良、腹泻的时候，给宝宝吃煮熟的苹果更好，煮熟的苹果对宝宝的腹泻有一个治疗作用。所以煮熟的苹果是可以给宝宝吃的，尤其是在宝宝出现腹泻、消化不良的时候吃更好。

04阅读延伸——哪些水果还可以煮着吃？

1、梨子

梨子是大家经常会煮着吃的水果种类，现在冬日的到来，建议大家少吃冰冷的生梨子，不仅对于胃部刺激大，同样更感到身体寒凉。在家人咳嗽感冒的时候，将梨熬膏服，对咽喉疼痛能够起到滋润的效果。

2、柚子

很多女性喜欢喝柚子茶，在柚子中含有能够抗氧化的元素，是冬季上班族很适合的一杯热饮，能够起到清扫肠道的效果，女性上班族可以尝试一下，用一颗新鲜的柚子搭配蜂蜜炖一下，就可美味食用了。

3、山楂

酸性的山楂是开胃极好的水果，但是我们一般很少直接食用，像冰糖葫芦在山楂外面裹上糖衣才更爽口，大家可以将山楂去核煮一下，根据自己的口味，可以加入冰糖或者红糖来食用。

4、大枣

女生在大姨妈来的时候喜欢喝上一碗大枣熬的汤，能够起到滋补的作用，弥补经期流失的营养，大枣的营养成分很丰富，甚至比一般的保健食品都管用，蒸煮大枣适合脾胃虚弱的人，易于消化更能保持体温。

结语：大家在平时吃过煮熟的苹果吗？你们对此又有怎样的看法，不妨将你的想法分享出来吧

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