钾，具有维持细胞新陈代谢、保持细胞膜静息电位、调节细胞内液外液渗透压、调控体内酸碱平衡等作用，具有重要的生理功能。

钾是体内重要的无机阳离子之一，人体每公斤体重含钾50-55mmol/L，90%的钾位于细胞内，钾的摄入和排出处于动态平衡，维持血钾正常，每天成人需要摄入钾大概50-120mmol/L。

身体一旦缺乏“钾元素”，会有哪些症状呢？建议提前了解下

1、肌肉系统

低钾血症的患者会出现乏力、全身肌无力、呼吸困难、吞咽困难等症状，严重的患者还会出现四肢麻木、肌肉疼痛等多种肌肉系统的症状。

2、消化系统

低钾血症的患者会出现恶心、呕吐、食欲不振、腹胀等消化系统症状。所以在生活中一定要合理为身体补充钾元素。

3、中枢神经系统

低钾血症的患者还会出现精神萎靡、反应迟钝、嗜睡等症状，严重的患者会有昏迷等表现。

4、心血管系统

低钾血症的患者会出现心动过速、房室或者室性期前收缩、房室传导阻滞等症状；重症者还会出现心室扑动、心室颤动、心脏骤停等症状。

5、泌尿系统

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