南极冰鱼做法简单，烤箱一烤就完事了，绝对受孩子喜欢

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南极冰鱼做法简单，烤箱一烤就完事了，绝对受孩子喜欢

2022-03-20 15:08 来源：明珠号 阳光生活

3、将橄榄油均匀涂在鱼肉和蔬菜上面，防止烤干的同时也能增加香味。

4、在芦笋上撒一些黑胡椒，用锡纸将芦笋包裹住，这样的目的是为了让芦笋保持绿色，再在上面刷点油，把鱼肉，香菇和玉米都放入烤盘，最后撒上黑胡椒粉就可以送进烤箱了，香菇上面多撒一些更美味，然后两百度烤二十分钟。

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