如今人们的生活水平越来越高，生活节奏加快，这也导致人们的健康意识越来越淡薄，对于大多数上班族来说，平时是忙碌于工作和生活，几乎不会专门去医院检查一下自己的身体，再加上中国人自古以来就有的“讳疾忌医”的思想观念，对于就医检查更是颇为忌讳。

尽管如此，我们也不能不对自己的身体健康状况不加重视，因为如今人们的工作压力大，饮食习惯不健康，非常容易诱发三高问题，尤其是高血压患病人群不再集中于中老年，渐渐呈现出了年轻化的趋势，所以定期监测自己的血压水平，也是对自己身体健康负责的表现。

01新的血压标准公布，不再是120/80，血压偏高的人不妨对照自查

在大多数人的印象中，血压标准一直是在120/80之间的，但是近几年来，由于人们生活水平的提高，医学水平的进步，对于血压标准也有了一系列的调整。

最新公布的血压标准上阐明：收缩压85、舒张压130属于正常范围。如果你的低压超过90，高压超过140，那么表明血压已经开始变得不稳定了。

而且不同的年龄段，血压标准也是不一样的，大家可以根据自己的实际情况来对照测测一下，看看你的血压是否在正常范围之内吧。

02哪些因素会影响血压水平？

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